एक-दूसरे से प्यार करना शुरू करने के लिए 12 सेल्फ-लव वाक्यांश

हमें एक शानदार रिवाज है जो अक्सर अन्य कम महत्वपूर्ण को प्राथमिकता देने के लिए आरोपित किया जाता है. हमें लगता है कि हमें प्यार करने के लिए खुद को महत्व देने का कार्य हमारी भलाई की रीढ़ है। वह स्तंभ जो हमें सुरक्षित और आश्रय देता है, जो हमें बचाता है और निश्चित रूप से, हमें अधिक से अधिक बढ़ने के लिए प्रेरित करता है। इसलिए, आज हम एक-दूसरे से प्यार करने के लिए 12 स्व-प्रेम वाक्यांशों के रूप में एक संकलन बनाते हैं.

आत्म-प्रेम वह कम्पास है जो हमें उत्तर की ओर इंगित करता है, अंधेरे क्षेत्रों को रोशन करता है और उन बंद रातों पर एक बीकन के रूप में कार्य करता है जहां दिशा अनिश्चित या खोई हुई लगती है. बिनाउसने या उसके साथ दुराचार किया, हम किसी भी तरह के हेरफेर के प्रति अधिक संवेदनशील हैं, अन्य लोगों के हितों या इच्छाओं की दया पर शेष हैं। क्योंकि जब हम खुद को तुच्छ समझते हैं, तो शायद ही हमारे पास खुद को सम्मानित करने के लिए, सीमाएं तय करने की शक्ति और यदि आवश्यक हो तो। इस तरह हम एक बहुत ही दुःखद घटना के दर्शक और पीड़ित बनकर समाप्त हो जायेंगे, यह जानते हुए कि हम कितने कम समय में अदृश्य हो जाते हैं.

अब तो खैर, यह महसूस करने में कभी देर नहीं होती कि हम हकदार हैं, और साथ ही, हमें अपनी प्राथमिकताओं में सम्मान के स्थान की आवश्यकता है. दर्पण में खुद को ईमानदारी से देखना, प्रतिबिंब में खुद को पहचानना और जो हम इतने बार भाग गए हैं उसे दिखाई देना हमेशा संभव होता है। आत्म-प्रेम के ये 12 वाक्यांश हमें इस बहुत कठिन प्रक्रिया में मदद कर सकते हैं, लेकिन एक ही समय में इतना सुंदर और आकर्षक, कि खुद से प्यार करना है.

पहले लिंक के रूप में स्वीकृति

“आत्म-प्रेम का आपके दिखावे के बारे में कैसा महसूस होता है, इससे बहुत कम है। यह अपने बारे में सब कुछ स्वीकार करने के बारे में है ".

-टायरा बैंक-

एक शक के बिना, यह आत्मसम्मान के सबसे महत्वपूर्ण वाक्यांशों में से एक है अगर हम खुद को प्यार करना शुरू करना चाहते हैं. स्वीकृति के बिना, आत्म-प्रेम के लिए कोई जगह नहीं है, डूब गया. भेस में डालने, दुनिया में बाहर जाने और दूसरों को यह विश्वास दिलाने के लिए कोई उपयोग नहीं है कि हम अलग हैं। एक समय आएगा जब हम खुद को पाएंगे और हम महसूस करेंगे कि हम खुद को धोखा दे रहे हैं.

हमें प्यार करने के लिए हमें खुद को स्वीकार करना होगा। हमें स्वीकार करने के लिए, यह आवश्यक है कि हम स्वयं को खोजें. हमारी सभी गहराई तक पहुंचें और उनका प्यार से स्वागत करें.

स्वयं के लिए समय

"जब तक आप अपने आप को महत्व नहीं देते, तब तक आप अपने समय का मूल्य नहीं देंगे। जब तक आप अपना समय निर्धारित नहीं करेंगे, तब तक आप कुछ भी नहीं करेंगे.

-एम। स्कॉट पेक-

केवल जब हम खुद को महत्व देते हैं तो हमें पता चलता है कि हमारा समय पैसा है और हम इस बात का ध्यान रखने की कोशिश करते हैं कि हम किसे, क्या और कैसे समर्पित करते हैं। हम अपने साथ अकेले रहने के लिए भी इसका हिस्सा रखते हैं। क्योंकि जब हम समय चाहते हैं, तो यह हमारा महान सहयोगी बनने के लिए एक बेकार चर रहा है.

प्रामाणिक होने का महत्व

"जीवन में सबसे बड़ा पछतावा हो रहा है कि दूसरे क्या चाहते हैं कि आप खुद बनें, बजाय खुद के".

-शैनन एल। एल्डर-

यह आत्म-प्रेम के वाक्यांशों में से एक है जिसे हमें प्रत्येक दिन ध्यान में रखना चाहिए। अक्सर, हम इस बात से भ्रमित हो जाते हैं कि दूसरे हमसे क्या उम्मीद करते हैं और हम वास्तव में क्या चाहते हैं. लगभग अनजाने में हम अपनी इच्छाओं को एक तरफ रखकर दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए अपना रास्ता निकाल लेते हैं। इसे रोकने के लिए, कई प्रश्न पूछना महत्वपूर्ण है: क्या मैं वह कर रहा हूं जो मैं वास्तव में चाहता हूं या अन्य क्या उम्मीद करते हैं? मैं दूसरों को अच्छा महसूस कराने या अच्छा महसूस कराने के लिए काम करता हूं?

"मुझे दूसरे की आंखों के माध्यम से खुद को न्याय नहीं करने के लिए सीखने में बहुत समय लगा".

-सैली फील्ड-

दूसरों के प्रभाव से संबंधित स्व-प्रेम का एक और वाक्यांश. हम दूसरों के विचार या शब्दों का प्रतिबिंब नहीं हैं. हम उसकी आंखों से नहीं जी सकते। वास्तव में, वे हमें पूरी तरह से नहीं जानते हैं, लेकिन उनके पास हमारी एक छवि है जो हमने जो कुछ भी उन्हें बनाया है उसके मिश्रण का परिणाम है।.

स्वयं को पुरस्कृत करने का मूल्य

"अपने खुद के बगीचे लगाओ और अपनी खुद की आत्मा को सजाने के बजाय किसी को फूल लाने के लिए इंतजार करें".

-वेरोनिका ए। शोफ़स्टॉल-

हमें किसी के लिए हमें इंतजार करने की ज़रूरत नहीं है, किसी को हमें यह बताने के लिए कि हमें यह मानने के लायक कितना है. प्रत्येक दिन हमें कुछ सुंदर शब्द देने और खुद के साथ विस्तार करने का अवसर है। हमारे साथ अच्छा व्यवहार करना हमारी प्राथमिकता बन गई है.

शब्दों का प्रभाव

"पूरे दिन आप सबसे प्रभावशाली व्यक्ति से बात करेंगे। तब सावधान रहें जो आप अपने आप से कहते हैं ".

-जिग जिगलर-

आत्म-प्रेम के वाक्यांशों का एक और दिन हमारे दिन के लिए मौलिक है. जिस तरह से हम एक-दूसरे से बात करते हैं वह हमें प्रभावित करता है. अपने आप को समर्थन देने और किए गए गलतियों के लिए बहुत कड़ी आत्म-आलोचना करने के बजाय प्रेरणा या मान्यता के शब्दों को कहने के लिए समान नहीं है। इसलिए, हमें अपने शब्दों का ध्यान रखना चाहिए। हाँ, यहाँ तक कि और उन सभी के ऊपर जो हम अकेले और मौन में खुद को कहते हैं ...

भय का विमोचन

"आप उतने ही अद्भुत हैं जितना आपने खुद को होने दिया".

-एलिजाबेथ अल्र्यून-

हमारी सीमाएं हमारे डर से बनती हैं. यदि हम उत्तरार्द्ध को समझते हैं और उसका सामना करते हैं, तो बेहतर होगा कि हम जो हम मानते हैं और जो हम बन सकते हैं, उसके बीच की विभाजन रेखा को पार करने के लिए एक कदम और आगे ले जाएं। वास्तव में, वहाँ खुद को खोजने से बेहतर कुछ नहीं है जो आपने कभी नहीं सोचा था कि आप क्या करेंगे. इस समय हम खुद को कितना सीमित कर रहे हैं?

"सफल लोग डरते हैं, सफल लोगों को संदेह होता है, सफल लोगों को चिंता होती है। वे बस उन भावनाओं को उन्हें रोकने नहीं देते हैं ".

-टी। हार्व एकर-

आत्मसम्मान होने का संबंध चिंता, शंका या भय न होने से नहीं है, लेकिन इस सब के बावजूद जारी है। चाहत हमारी रक्षा करती है, लेकिन हमें एक बुलबुले में अलग नहीं करती है। यह हमें सुरक्षा और ताकत देता है, तूफानों के बावजूद हम जो चाहते हैं उसके लिए लड़ने का आवेग.

हमारे निर्णयों की शक्ति

"वास्तव में यह हमारे निर्णय हैं जो निर्धारित करते हैं कि हम क्या बन सकते हैं, अपनी क्षमताओं से बहुत अधिक".

-जे के राउलिंग-

हम एक निश्चित क्षेत्र में बहुत कुशल हो सकते हैं, लेकिन अगर हम खुद को महत्व नहीं देते हैं तो हम उस क्षमता का पूरा फायदा नहीं उठा पाएंगे जो हम अपने अंदर रखते हैं. अब, यदि हम खुद को महत्व देते हैं, अगर हम आत्म-प्रेम पर भोजन करते हैं, तो हम जिस तरह से चाहते हैं, उस तरह से जाने की क्षमता होगी.

हमें चाहने से हमें खुद को निचोड़ने और अपने सपनों के लिए लड़ने की हिम्मत मिलती है, हमारे निर्णयों के लिए धन्यवाद.

आत्म-प्रेम एक आंतरिक अवस्था है

"सच्चे स्व-प्रेम का सार्वजनिक रूप से खुलासा या दिखाया जाना आवश्यक नहीं है। यह एक आंतरिक स्थिति है, एक बल, एक खुशी: सुरक्षा ".

-ब्रायन वीज़-

यह आत्म-प्रेम के वाक्यांशों में से एक है जिसमें अधिक ज्ञान शामिल है। स्नेह केवल शब्दों से नहीं होता। यह डींग मारने के लिए आवश्यक नहीं है कि आप खुद को महत्व दें। स्व-प्रेम कुछ ज्यादा ही गहरा है, जैसा कि मनोचिकित्सक ब्रायन वीस कहते हैं, यह एक अवस्था है, एक शक्ति जो भीतर से उत्पन्न होती है. 

अंत में, हम आपको नेल्सन मंडेला के कुछ सुंदर शब्दों को छोड़ते हैं जिनका इस परिसर के साथ बहुत कुछ करना है, लेकिन अद्भुत, प्रक्रिया: खुद से प्यार करने के लिए.

“हमारा सबसे गहरा डर यह नहीं है कि हम अपर्याप्त हैं। हमारा सबसे गहरा डर यह है कि हम बिना सीमा के शक्तिशाली हैं। यह हमारा प्रकाश है, न कि वह अंधकार जो हमें सबसे अधिक डराता है। हम खुद से पूछते हैं: मैं कौन हूं जो शानदार, सुंदर, प्रतिभाशाली और शानदार हूं? असल में, तुम कौन नहीं हो? आप ब्रह्मांड के एक बच्चे हैं। छोटे होने का खेल दुनिया की सेवा नहीं करता है। सिकुड़ने के बारे में कुछ भी रोशन नहीं है ताकि आपके आस-पास के अन्य लोग असुरक्षित महसूस न करें। हम ब्रह्मांड की महिमा को प्रकट करने के लिए पैदा हुए हैं जो हमारे भीतर है। केवल हम में से कुछ ही नहीं: यह हर एक के भीतर है। और जब हम अपने स्वयं के प्रकाश को चमकने देते हैं, तो हम अनजाने में दूसरे लोगों को भी ऐसा करने की अनुमति देते हैं। और अपने आप को हमारे भय से मुक्त करके, हमारी उपस्थिति स्वचालित रूप से दूसरों को मुक्त करती है। ”.

आत्म-सम्मान आत्म-प्रेम का नृत्य है आत्म-सम्मान वह नृत्य है जो हमारी इंद्रियों का प्रदर्शन होता है जब यह किसी बड़ी, आत्म-प्रेम की पहेली का निर्माण करने की बात आती है। और पढ़ें ”